Välkommen in i vår gemenskap!
Sedan starten under tidigt 2000-tal har vi haft ett stort antal duktiga diplom-och matchboxare som representerat BK Puma runtom i Sverige. Läs mer om klubbens historia här.
Vi har flera engagerade ledare/tränare som erbjuder utmanande pass för såväl nybörjaren som den mer erfarne. Träningen utgår från övningar och moment som bygger kondition, styrka, explosivitet och mentalitet. Läs mer om medlemskap och priser här. Vårt träningsschema hittar du längre ner på denna sida.
Välkommen till oss på Storgatan 2 (höger om Lindex).
🥊 Träningsschema VT 26🥊
MÅNDAG 18.15-19.45 Grundteknik
Lär dig boxningens grunder, speciellt bra för barngrupp och nybörjare, men alla är välkomna. Finns ingen duktig boxare som struntar i att repetera skolboxningen!
TISDAG 18.15-19.45 Parövningar
Blandade övningar, ofta i par, med tränare Jamal.
ONSDAG 18.15-19.45* Avancerad teknik & sparring
Endast för inbjudna som tar boxningen på allvar*. De med god grundteknik och/eller viljan att tävla för klubben. Tala med tränare Adam innan du besöker dessa pass.
TORSDAG 18.15-19.45 Säck & mittsar
Säck och mittsar i högt tempo! Ett svettigt pass som passar alla.
SÖNDAG 11.00-12.15 Barnpass (8-12 år)
Barn får besöka andra pass, samråd med tränare först. Barnpasset blandar teknik och styrka i ett något behagligare tempo. Huvudtränare är David.
SÖNDAG 12.30-14.00 Styrka
Avsluta veckan med en trevlig blandning av olika övningar, med fokus vid styrka av alla dess slag. Tränare Marcus.
Vi är anslutna till Småland/Hallands Boxningsförbund samt Svenska Boxningsförbundet.
Vår förenings arbete möjliggörs med hjälp från...
Vill du att ditt företag syns här? Låt oss berätta hur!